Yoga - योग

Yoga is unie, verbinding en harmonie, het kalmeren van de schommelingen van onze geest.

Ik ontdekte yoga door een ongelukkig toeval begin 2017 toen mijn man een discus protrusie had- d.i. de voorloper op een hernia - en holistisch arts Dr. Jutta Borms yoga en biopunctuur voorschreef.

Ik deed samen met hem onze eerste asana's en voelde al heel snel het wonderbaarlijke effect. Als nieuwe yogi's groeide onze liefde langzaam maar gestaag. Vandaag kunnen we ons geen leven zonder yoga meer voorstellen.

Mijn man heeft voor zijn rug nooit klassieke geneeskunde nodig gehad.

 

De meditatieve inwaartse beweging die yoga is, bracht innerlijke rust die we nergens anders konden vinden.

Omdat ik zo overtuigd ben van de voordelen van yoga, start ik een opleiding tot yoga teacher bij Purusha.  Wie weet waar deze weg toe leidt...

Namaste - नमस्ते

Het mooie, waardevolle deel (mijn diepste ziel) in mij, groet het mooie, waardevolle deel (jouw ziel) in jou

 

Your vision will become clear only when you can look into your own heart. Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes. – When we look inside our heart, our true self awakens.

Carl Jung.